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Tapa do mar

Tapa do mar
4.7 30 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
12 doses
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Ingredientes

  • delícias do mar descongeladas
    250 g
  • pimentão verde cortado em pedaços
    100 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • cebola
    50 g
  • ovos cozidos
    2
  • azeite
    100 g
  • vinagre
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa lisa fresca
    10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 3 g
Energia 493 kJ / 118 kcal
Gordura 10 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 3 g

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