Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 34 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

12 doses

Ingredientes

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 3 g

Energia 493 kJ / 118 kcal

Gordura 10 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 3 g

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