Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Nutrição por 1 dose

Energia 349 kcal / 1459 kJ

Proteína 39 g

Gordura 21 g

Hidratos de carbono 0 g

Fibra 0 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Douradas ao vapor

5(105)

40min

Maionese

3.5(9)

5min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

4(6)

50min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5(6)

50min

Claras em neve

5(3)

5min

Dourada com manjericão

5(12)

40min

Dourada ao vapor com salada de batata

4(24)

35min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

4(8)

55min

Robalos com feijão-verde

4.5(17)

30min

Pescada com legumes ao vapor

4(35)

50min

Salmão com arroz de coentros

4.5(101)

25min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(116)

40min