
Dispositivos e acessórios
亞麻燕麥鬆餅
Preparação 35min
Total 40min
2 人份
Ingredientes
-
亞麻籽20 克
-
即溶燕麥220 克
-
香蕉140 克
-
油30 克
-
牛奶350 克
-
泡打粉1 茶匙
-
蜂蜜15 克
-
奶油 ,少許(煎烤用)
Nutrição por 1 人份
Energia
866 kcal /
3620 kJ
Proteína
22 g
Gordura
44 g
Hidratos de carbono
104 g
Fibra
8.5 g
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