Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.7 233 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g

Energia 476 kJ / 114 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Kräuterquark

10 Min

Peperoni-Salat

20 Min

Focaccia mit Tomaten

40 Min

Curry-Coleslaw

40 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Tomatensauce für jeden Tag

30 Min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

1 Std.

Schneller Regenbogensalat

10 Min

Apfel-Karotten-Rohkost

5 Min

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 Min

Rohkostsalat

10 Min

Rüeblisalat

15 Min