Fitness-Salat

Fitness-Salat

4.6 255 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Petersilie, frisch abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken
150 g
pflanzliches Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Kräutersalz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g

Energia 476 kJ / 114 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Birnensenf mit Rosmarin

45 Min

Weisskabissalat (TM5)

15 Min

Blumenkohlgratin

55 Min

Kräuterquark

10 Min

Zimt-Quark-Töpfchen auf Sauerkirschkompott

1 Std.

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55 Min

Indischer Senf

15 Min

Veganes Sylter Salatdressing

1 Std. 15 Min

Kürbiswürfel süss-sauer

1 Std. 25 Min

Tomatensuppe mit Salami und Feta

35 Min

Rosenkohl mit Speck und Mandeln

40 Min

Apfel-Kartoffel-Konfi

25 Min