Filetes de trucha en papillote

Filetes de trucha en papillote

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Preparação 15min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

100 g de zanahoria en juliana
70 g de tallos de apio en rodajas
4 filetes de trucha con piel salpimentados
1 cucharadita de albahaca seca
60 g de cebolleta (corte el tallo verde en aros)
80 g de vino blanco
20 g zumo de limón
30 g de aceite de oliva virgen extra
40 g de zanahoria cortadas en juliana
50 g de tallos de apio cortados en rodajas
20 g de mantequilla
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
250 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 23.3 g

Energia 1130 kJ / 270 kcal

Gordura 17.6 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 4.7 g

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