Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

3.9 24 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 190 mg

Proteína 9.4 g

Energia 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 2.5 g

Hidratos de carbono 53 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Porridge con composta di pere

25min

Colazione probiotica multicor

10min

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1h

Mousse al cioccolato con le pere

3h

Zuppa di funghi e paprika

30min

Smoothie pere e miele

10min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1h

Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti

1h 10min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Brownies dolci alle patate americane (vegan)

1h