Dispositivos e acessórios
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Preparação 20min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
800 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
6 filets de poisson blanc, (120-200 g chacune)6 filets de cabillaud, sans la peau (120-200 g chacune)
-
150 g d'oignon coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte en morceaux
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
50 g de vin blanc (opcional)
-
400 g de tomate en morceaux
-
½ c. à café de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
100 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
33 g
Energia
1269 kJ /
302 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ma cuisine au quotidien
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Pot-au-feu de poulet miso
1h 45min
Petits pois et carottes
35min
Filet de porc à la sauce moutarde
35min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Pâtes et petits pois
35min
Roulé de dinde au bacon et sauce aux cèpes
50min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Poulet au poivron rouge
1h 5min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min