Pot-au-feu de poulet miso

Pot-au-feu de poulet miso

4.0 4 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 45min

4 portions

Ingredientes

50 g d'échalotes coupées en 2
2 gousses d'ail
50 g de mini carottes en morceaux
50 g de céleri en morceaux
1 - 2 piments rouges frais, épépinés, en morceaux
30 g d'huile d'olive
4 cuisses de poulet avec peau (± 800 g)
800 g d'eau
50 g de pâte miso
2 brins citronnelles fraîches
2 feuilles de laurier déshydratées
1 c. à café de sel
50 g d'échalotes
14 g de mini carottes
60 g de navets coupés en 2
60 g de mini radis coupés en 2
½ bouquet de coriandre fraîche
1 citron vert en segments
8 tranches de baguette

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1402.8 mg

Proteína 37.5 g

Energia 2674.5 kJ / 639.2 kcal

Gordura 41.1 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 30.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comfort Food 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta

55min

Tarte aux légumes du soleil

50min

Riz et porc aux cinq épices

50min

Tagliatelles aux brocolis

15min

Pilaf de riz sauvage au porc

1h 10min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40min

Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix

2h

Gratin de l’armailli

50min

Wraps poulet Tandoori

50min

Tagliatelle aux cèpes

1h

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

50min

Poulet au poivron rouge

1h 5min