Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
Preparação 30min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
d'ail5 gousses
-
de persil frais et 4 brins1 bouquet
-
de coriandre fraîche3 brins
-
de menthe fraîche2 c. à soupe
-
de jus de citron30 g
-
de cumin en poudre (opcional)½ c. à café
-
de pain blanc rassis35 g
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
œuf1
-
de farine de blé1 c. à soupe
-
de viande de bœuf hachée450 g
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre coupées en cubes650 g
-
de courgettes coupées en tronçons500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 - 5 pincées
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
de beurre20 g
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Purée pomme de terre-courgette et keftas aux parfums d’Orient (3 petits pots 6-12 mois)
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
d'eau à ajuster en fonction de la consistance désirée30 g
Keftas de bœuf vapeur et garniture aux parfums d’Orient (3 portions 1-3 ans)
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
Nutrição por 1 portion
Energia
496.3 kcal /
2075.5 kJ
Proteína
32.8 g
Gordura
23.8 g
Hidratos de carbono
33.5 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
6 g
Sódio
962.8 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Receitas
França
França
