Dispositivos e acessórios
Salade de légumes citronée
Preparação 15min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées et quelques feuilles supplémentaires pour la décoration
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
1 citron vert coupé en quartiers
-
½ - 1 bouquet de persil frais effeuillé, à doser selon les goûts
-
2 branches de menthe fraîche effeuillées
-
2 branches d' estragon, frais effeuillé
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
200 g de courgettes coupées en morceaux
-
300 g de chou-fleur en petits bouquets
-
200 g de tomates évidées et coupées en deux
-
10 g de moutarde
-
60 g d'huile d'olive
-
20 g de vinaigre balsamique blanc
-
½ c. à café de sel
-
1 pointe de couteau de poivre fraîchement moulu
-
40 g pignon de pin
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
5 g
Energia
694 kJ /
166 kcal
Gordura
14 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sain et rapide
45 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Salade pommes-carottes
5 分钟
Salade de crudités
10 分钟
Salade estivale de cornettes aux courgettes
30 分钟
Tartare de légumes
25 分钟
Salade de carottes et crackers au sésame
1小时
Dip au fromage frais et aux herbes
10 分钟
Salade arc-en-ciel expresse
10 分钟
Salade de poulet au curry
30 分钟
Pesto de basilic
10 分钟
Salade céleri-pomme
10 分钟
Salade de carottes
15 分钟
Salade de brocoli aux pignons de pin
5 分钟