Kabeljau mit Zitrusbutter

Kabeljau mit Zitrusbutter

3.9 116 avaliações

Preparação 25min

Total 50min

4 Portionen

Ingredientes

Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
Wasser
700 g
Kartoffeln in Stücken
400 g
Zucchini in 5 mm Scheiben
400 g
Butter und etwas mehr zum Einfetten
80 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à 120 -200 g)
4
Salz nach Geschmack
½ TL
Pfeffer nach Geschmack
½ TL
Anissamen
1 TL
Petersilie abgezupft, gehackt
3 Stängel

Nutrição por 1 Portion

Energia 405 kcal / 1694 kJ

Proteína 33 g

Gordura 19 g

Hidratos de carbono 23 g

Fibra 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Das Kochbuch 206 Receitas
Alemanha

Das Kochbuch 206 Receitas
Suíça

Das Kochbuch 206 Receitas
Espanha

Das Kochbuch 206 Receitas
Áustria

Fit mit Thermomix® 49 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Zander mit Spinat

Zander mit Spinat

30min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45min

Kartoffel-Gemüse-Püree

Kartoffel-Gemüse-Püree

45min

Bandnudeln mit Steinpilzen

Bandnudeln mit Steinpilzen

1h

Gefülltes Gemüse

Gefülltes Gemüse

1h 20min

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

Steinbutt-Gemüse-Päckchen

1h 15min

Nudelsalat mit Forelle und Gemüse

Nudelsalat mit Forelle und Gemüse

45min

Putenrouladen mediterran

Putenrouladen mediterran

45min

Hähnchen mit Gemüsesauce

Hähnchen mit Gemüsesauce

50min

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50min

Fruchtsorbet, schnell

Fruchtsorbet, schnell

10min