Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

4.5 51 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

2 portions

Ingredientes

Mushroom-Onion Filling

yellow onions in half moons (¼ in.)
4 oz
extra virgin olive oil plus extra to grease
1 oz
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced
4 oz
salt
¼ tsp

Omelet

large eggs
6
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh parsley chopped, to garnish

Nutrição por 1 portion

Energia 371 kcal / 1552 kJ

Proteína 21 g

Gordura 29 g

Hidratos de carbono 7 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 7 g

Sódio 802 mg

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