![Berenjena sofrita 200 g TM6 Berenjena sofrita 200 g TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/8106B4BC-A1DA-48D8-8206-6292C1089ADD.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
g aceite vegetal
ou 20 g aceite de oliva - 200 - 250 g berenjena, en cubos (2.5 cm)
- Nutrição
- por 200 gramos
- Energia
- 943 kJ / 225 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 5.6 g
- Sódio
- 8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Berenjena sofrita 400 g TM6
35 Min
Bastones de zanahoria sofritos 200 g
15 min
Cebolla y ajo dorado ligero
20p
Cebolla dorada 200 g
25 Min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20p
Calabaza sofrita 200 g TM6
20p
Verduras blanqueadas
1h
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25 Min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20p
Huevos duros
35 Min
Cebolla caramelizada 400-500 g
50 Min
Champiñones al ajillo
15 min