Dispositivos e acessórios
Ryba po kaszubsku
Preparação 5min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
512.7 mg
Proteína
29.3 g
Energia
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Gordura
7.8 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
17.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Jajka faszerowane buraczkami
30 Min
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 30 Min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1 Std. 20 Min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 Min
Nachos z chili i serem
45 Min
Drink cytrusowy gin
15 Min
Kotlety (croquetas) faszerowane serem i boczkiem z sosem pomidorowym
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z ziemniakami i makaronem
1 Std. 30 Min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 Std.
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 Std.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 Std. 45 Min