Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 2 ½ łyżeczki przyprawy kebab-gyros
Sos
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 100 g majonezu
- 100 g śmietany, 12% tłuszczu
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta cukru
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Sałatka
- 1600 g wody, w tym 400 g w temp. pokojowej
- 5 jajek
- 10 g oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka soli
- 120 g ryżu
-
120
g zielonego groszku, świeżego
ou 120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 200 g różyczek brokułu, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 120 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 120 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1838.7 kJ / 439.2 kcal
- Proteína
- 27.8 g
- Hidratos de carbono
- 33.8 g
- Gordura
- 22.3 g
- Gordura saturada
- 3.7 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sódio
- 901.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1 godz. 25 min
Rolada z boczku i schabu
11h 40min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 godz.
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 min
Mięsny kalafior z pieczonymi ziemniakami i sosem musztardowym
1h 20min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 godz. 15 min
Sałatka brokułowa
30 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 godz. 15 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min