Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 80 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

2 portions

Ingredientes

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 37.3 mg

Proteína 9.2 g

Energia 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Gordura 22.6 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie bowls 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10 min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 min

Sicilian iced coffee

4 godz. 10 min

G&T cocktail

5 min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

10 min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

3 godz. 20 min

Rosy glow smoothie

10 min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 godz. 20 min

Barbecued pork ribs

28 godz. 10 min

Gluten free bread rolls

2 godz. 30 min

Spiced hot chocolate

10 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min