Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

10 porciones

Ingredientes

450 g de avena
1 cdita de sal o al gusto
230 g de agua
½ cdita de tomillo seco
½ cdita de orégano seco
½ cdita de albahaca seca
110 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
2 cdas de semillas de chía
aceite de oliva para rociar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 228 mg

Proteína 8 g

Energia 958 kJ / 228 kcal

Gordura 16 g

Fibra 7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 30 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COCINA ALTERNATIVA 61 Receitas
México

Também pode gostar...

Leche vegana caliente de avellana TM6

15min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Bisquet vegano de pistache sin gluten

1h

Crema dulce vegana

15min

Pesto sin lácteos

5min

Crema vegana

10min

Crema Ácida vegana

10min

Bollo vegano para hamburguesa

1h

Galletas veganas de chocolate

30min

Hot cakes veganos

20min

Pastel de vainilla vegano

1h 30min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1h 30min