Dorer 250 g de bœuf en lanières

Dorer 250 g de bœuf en lanières

4.4 12 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

250 g

Ingredientes

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de viande de bœuf (type filet, rumsteck, bavette...), coupée en lanières (1 x 3-4 cm) et séchée avec du papier absorbant

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 198 mg

Proteína 54.2 g

Energia 2095.6 kJ / 500.9 kcal

Gordura 32 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 7.9 g

Hidratos de carbono 1.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisson haute t° - basiques terre-mer 19 Receitas
França

Também pode gostar...

Citronnade

5min

Chocolat fondu sans allergènes

10min

Gâteau vapeur marbré

1h 30min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2h

Cuisson du boulgour moyen

35min

Oignons rissolés (200 g)

20min

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

15min

Dorer 250 g de poulet en lanières

15min

Dorer 250 g de poulet en cubes

15min

Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)

10min

Caraméliser 200 g d'oignons

40min

Rissoler 200 g d'oignons

20min