Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

4.7 92 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 120.3 mg

Proteína 24.1 g

Energia 1006.8 kJ / 240.7 kcal

Gordura 15.3 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

WIĘCEJ SMAKU 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

30min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

45min

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)

35min

Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

15min

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

15min

Mocne rumienienie 200 g cebuli

25min

Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem

1h 10min

Tortille z warzywami i szynką

30min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3h 30min

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45min