Delikatne rumienienie krewetek

Name: Delikatne rumienienie krewetek
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych

4.6 ( 93 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 15min

Porções 2 porcje

Ingredientes

20 g oleju
ou 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
ou 20 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
ou 250 g krewetek, mrożonych, obranych uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Nutrição: por 1 porcję
Energia: 179.4 kcal / 750.6 kJ
Proteína: 17.1 g
Gordura: 11.3 g
Hidratos de carbono: 1.6 g
Fibra: 0.1 g
Gordura saturada: 1.1 g
Sódio: 707.8 mg