Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 41 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

250 g

Ingredientes

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 859.2 mg

Proteína 36 g

Energia 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Gordura 39.8 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 8.3 g

Hidratos de carbono 1.2 g

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