Gemüse-Quesadillas

Gemüse-Quesadillas

3.7 341 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 Portionen

Ingredientes

Petersilie abgezupft
3 Stängel
Zwiebel (50 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Cheddar in Stücken
80 g
rote Paprika (120 g), in Stücken
1
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Salz
½ TL
Weizentortillas
2

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 17 g

Energia 1619 kJ / 385 kcal

Gordura 18 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 37 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 14 Receitas
Alemanha

Fit mit Thermomix® 61 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Tofu-Reis

50 Min

Mexikanische Hähnchen-Bowl

30 Min

Gemüse-Feta-Pfännchen

25 Min

Vietnamesische Bowl

1 Std. 15 Min

Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung

1 Std. 10 Min

Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars

5 Std.

Quesadillas mit gebratenem Gemüse

40 Min

Gemüse-Chili

35 Min

Chili-Bohnen-Reis

35 Min

Veggie Rigatoni al forno

45 Min

Low-Carb-Pizzarolle

35 Min

Chili con Couscous

45 Min