Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
-
10
g Koriander, abgezupft
ou 10 g glatte Petersilie, abgezupft - 1070 g Wasser
- 180 g Naturjoghurt
- 10 g Zitronensaft
- 1 ¼ - 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ - ¾ TL Curry
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 250 g Möhren, in Stücken
- 250 g Zuckerschoten
- 250 g Tofu, fest, in Würfeln (1,5 cm)
- Öl zum Braten
- 1 rote Paprika (ca. 200 g), in Streifen (1 cm)
- 200 g Mie-Nudeln (Instant)
- 4 Eier
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen, zum Bestreuen (opcional)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2575 kJ / 616 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 57 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 9 g
- Sódio
- 1886 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 min
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Vietnamesische Bowl
1 godz. 15 min
Grüne Kokos-Pasta
20min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30 min
Orientalische Rösti mit Spiegelei
45 min
Vegane Asia-Bowl
30 min
Pad Thai
40min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min