Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de papa, en trozos
- 1 jitomate, en mitades
- 80 g de cebolla, en mitades
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco
- ½ cdita de sal fina, al gusto
- ¼ - ½ cdita de pimienta molida, al gusto
- 600 g de agua, al gusto
-
20
g de mantequilla sin sal
ou 20 g de aceite de oliva
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 443.1 kJ / 105.9 kcal
- Proteína
- 3.2 g
- Hidratos de carbono
- 17.4 g
- Gordura
- 3 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sódio
- 346.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Salsa boloñesa
35min
Arroz blanco con verduras
40min
Lentejas estofadas
9h
Crema de champiñones
20min
Bizcocho de limón
2h
Crema de verduras
20min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25min
Crema de calabacita
25min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de lentejas
1h 30min