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Farine complète

Farine complète
4.5 2 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
200 g
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Ingredientes

  • 200 g de céréales en grains (par ex. seigle, blé, épeautre)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 11 g
Energia 1355 kJ / 324 kcal
Gordura 2 g
Fibra 13.3 g
Hidratos de carbono 60 g

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