Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5 205 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

500 g di acqua
500 g di cimette di broccoli
120 g di olive taggiasche denocciolate
1 cucchiaino di capperi sotto sale lavati e asciugati
3 foglie di basilico
½ spicchio di aglio
5 acciughe sott'olio
60 g di olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 62.2 mg

Proteína 4.9 g

Energia 1023 kJ / 244.5 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Stagionale 27 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Risotto radicchio e pancetta

40min

Vellutata di lenticchie

1h 30min

Spezzatino di vitello con purè di patate

2h 15min

Minestra di verze e patate

1h

Purea di ceci con spinacini piccanti

40min

Vellutata di ceci

1h 10min

Carciofi stufati

30min

Pesto di melanzane

10min

Couscous vegetariano

30min

Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano

40min

Risotto alla crema di spinaci

40min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min