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Molho bechamel
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Molho bechamel
4.7 (107 avaliações )
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Ingredientes

  • 40 g manteiga
  • 40 g farinha
  • 500 g leite
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
Nutrição
por 100 g
Energia
541.4 kJ / 129.4 kcal
Proteína
3.7 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gordura
8.6 g
Gordura saturada
5.4 g
Fibra
0.2 g
Sódio
245.1 mg

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