Dispositivos e acessórios
Zupa krem z pomidorów i bananów
Preparação 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g bananów, dojrzałych pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
500 g wody
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
ser parmezan w płatkach, do dekoracji
-
pestki dyni, uprażone na patelni, do posypaniaziarna słonecznika uprażone na patelni, do posypania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
330.8 mg
Proteína
6 g
Energia
1010 kJ /
241.3 kcal
Gordura
14.8 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
25.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PYSZNE HISTORIE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Chłodnik
10min
Krem z suszonych grzybów
55min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Purée z dyni (dla dzieci)
50min
Mąka owsiana
5min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Purée z kalafiora i selera
40min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min