Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

4.9 105 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
6 porciones

Ingredientes

  • 300 g de cebolla (150 g en trozos y 150 g en rodajas)
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva extra virgen
  • 800 g de jitomate en trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • sal al gusto
  • pimienta negra molida al gusto
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 40 g de alcaparras
  • 100 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • 6 filetes de pescado
  • 30 g de chiles güeros en escabeche

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Proteína 28 g
Energia 949 kJ / 226 kcal
Gordura 9 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 9 g

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