Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

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Preparação 15min

Total 1h 25min

6 Portionen

Ingredientes

weiße Riesenbohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
800 g
Rapsöl

Kokosöl
Zwiebeln halbiert
100 g
Olivenöl
20 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Staudensellerie mit Blättern, in Stücken
2 Stängel
Knoblauchzehen
3
stückige Tomaten, aus der Dose
650 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Semmelbrösel
3 EL
Baguette zum Servieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 299 mg

Proteína 15 g

Energia 1003 kJ / 240 kcal

Gordura 6 g

Fibra 13 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 32 g

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