Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ lechuga romana, partida a la mitad
- agua, la necesaria para cubrir la lechuga
- 40 g de vinagre de su preferencia
- 60 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 120 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 600 g de pechuga de pollo
- 60 g de pan molido
- aceite, el necesario para trabajar y cocinar
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1021 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 15 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 630 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pacholas
35min
Ensalada de pollo
20min
Enchiladas de pollo
40min
Sopecitos de nopal y pollo
1 Std. 10 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Salpicón de pollo
25min
Pescado para taquear
25min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Pastel azteca
1h