Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g di barbabietola, pelata e a pezzi
- 50 g carota, pelata e a pezzi
- 50 g mela, qualsiasi tipo, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaio di fiocchi di avena
- 130 g di bevanda a base di cocco
- 130 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 130 g di succo di mela
- fette di mela essiccate a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1337 kJ / 320 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 4.2 g
Receitas alternativas
Vellutata di zucca e mela cotogna
1h
Succo di carote e clementine
10 min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 min
Frullato idratante
15 Min
Tagliatelle cinesi con tacchino in salsa di prugne
1 godz. 30 min
Focaccia con kefir
12h
Frullato fragole e carote
10 min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 Std. 20 Min
Succo di pomodoro e anguria
10 min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10 min
Pizza alla marinara
1h 35min