Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g di barbabietola pelata e a pezzi
- 50 g carota pelata e a pezzi
- 50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaio di fiocchi di avena
- 130 g di bevanda a base di cocco
- 130 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 130 g di succo di mela
- fette di mela essiccate a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 320 kcal / 1337 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 46 g
- Fibra
- 4.2 g
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