Asia-Omelette

Asia-Omelette

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Preparação 10min

Total 30min

2 Portionen

Ingredientes

Zuckerschoten quer halbiert
70 g
Erbsen, TK
40 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
1
Koriander abgezupft
½ Bund
Sojasauce
20 g
Reisessig
5 g
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen
1
rote Paprika fein gewürfelt
70 g
Wasser
500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 21 g

Energia 1062 kJ / 254 kcal

Gordura 15 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 11 g

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Alemanha

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