Chupe de mariscos panameño

Chupe de mariscos panameño

4.8 93 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

200 g de almejas frescas
1 cucharada de sal
200 g de langostinos crudos sin pelar
250 g de mejillones frescos limpios
750 g de agua
150 g de cebolla
150 g de tomate maduro en cuartos
2 dientes de ajo
1 - 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
60 g de aceite de oliva virgen extra
160 g de maíz dulce en conserva con su líquido (1 lata)
200 g de nata para cocinar
250 g de anillas de calamar cortadas en trozos
1 pastilla de caldo de pescado
200 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 20.4 g

Energia 1215 kJ / 291 kcal

Gordura 18.8 g

Fibra 1.4 g

Hidratos de carbono 9.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cremas calientes 11 Receitas
Espanha

Cremas calientes 11 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Esponjado de guanábana en salsa de zarzamoras

5h

Causa limeña

1h 10min

Crema de cangrejo

35min

Arroz mediterráneo de mariscos y chorizo

1h 5min

Brochetas de pulpo y langostino con salsa de ají amarillo

50min

Sopa marinera asturiana

30min

Sopa thai de pollo

30min

Salmón relleno de su mousse con salsa de mango

45min

Encocado de emperador con langostinos

1h

Caldillo romañolo

35min

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20min

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1h