Dispositivos e acessórios
Tarte au parmesan et légumes frais
Preparação 20min
Total 1h 20min
8 parts
Ingredientes
-
beurre pour le moule
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
100 g d'eau
-
2 œufs
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
farine de blé pour le plan de travail
-
250 g de légumes variés (feuilles de roquette, tomates cerise...)
-
30 g de jambon blanc (opcional)
-
50 g de mozzarella en billes
-
20 g d'olives noires dénoyautées, coupées en tranches (2-3 mm)
-
150 g de fromage frais type Madame Loïk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Sódio
243 mg
Proteína
10 g
Energia
970 kJ /
231 kcal
Gordura
13 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°25
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Brochettes de porc satay
25min
Poulet sauce soja avec légumes verts
13h
Bar en croute roquefort avec brocolis, chou-fleur et purée carotte-betterave
50min
Taboulé aux crevettes et kiwis
45min
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50min
Vatapa aux crevettes
50min
Rôti de porc farci à la pistache
1h 25min
Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités
12h
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1h 5min
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1h 50min