Pisztráng hollandi mártással

Pisztráng hollandi mártással

5.0 2 avaliações
Preparação 25min
Total 50min
2 adag

Ingredientes

  • víz
    750 g
  • burgonya darabokra vágva (3-4 cm)
    350 g
  • 1 ½ tk
  • zöldségfélék (pl. spárga, karfiol, rózsákra szedve, sárgarépa), darabokra vágva
    350 g
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk
  • pisztráng, friss, egészben, kizsigerelve pikkelyektől megtisztítva (kb. 220 g egyenként)
    2
  • citrom leve (beleértve a citromot a tálaláshoz)
    2
Hollandi mártás
  • vaj, sózatlan darabokra vágva
    100 g
  • tojás sárgája
    4
  • fehér bor
    50 g
  • citromlé, frissen facsart
    10 g
  • ½ tk
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 adag

Proteína 44 g
Energia 3694 kJ / 882 kcal
Gordura 59 g
Fibra 7.1 g
Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo