
Dispositivos e acessórios
Lasanha de curgete low carb
Preparação 20min
Total 45min
2 doses
Ingredientes
-
curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)500 g
-
Sal q.b.
-
queijo mozarela fresco light60 g
-
salsa só as folhas3 talos de
-
cenoura cortada em pedaços70 g
-
cebola cortada ao meio60 g
-
carne de vaca picada125 g
-
azeite5 g
-
tomate em pedaços400 g
-
manjericão seco½ c. chá de
-
orégãos½ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
pimenta-de-caiena em pó¼ c. chá de
-
goma de alfarroba2 c. chá de
-
requeijão light200 g
Nutrição por 1 dose
Energia
378 kcal /
1512 kJ
Proteína
45 g
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
18 g
Fibra
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Em forma com a Bimby®
36 Receitas
Portugal
Portugal