
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Lasanha
- 200 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 420 g polpa de tomate
- 400 g espinafres descongelados bem espremidos
- 300 g cogumelos laminados
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
Molho béchamel
- 1000 g leite
- 90 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 250 g placas de lasanha
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 587.6 kcal / 2458.7 kJ
- Proteína
- 29.6 g
- Gordura
- 24.7 g
- Hidratos de carbono
- 64.4 g
- Fibra
- 5.7 g
- Gordura saturada
- 12.5 g
- Sódio
- 1508.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Hambúrgueres de espelta
1h 10min
Tarte de peru, milho e curgete
1h 15min
Falafel de cenoura
15min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Tortilha espiralizada - TM6
35min
Strudel de legumes
50min
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Gnocchi de feijão-branco
1h 10min
Lasanha de curgete e pimentos
1h 15min
Cuscuz mediterrânico
10min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min