
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 vejce
- voda na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
ou 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl na ochucení
- pepř černý, mletý na ochucení
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 132 kcal / 550 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Fibra
- 0.5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 81 mg
Receitas alternativas
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1h 20min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15min
Chřestový salát s mangem
35min
Dohněda orestované kostky hovězího masa (medium)
15min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1h 10min
Fermentovaná červená pšenice a houby
Nenhuma avaliação
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Thajská tomyum zoodle polévka
45min
Hovězí kofty s fetou
1h 20min