
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Estofado de cerdo
- 100 g de cebolla blanca cortada en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 600 g carne de cerdo, sin hueso, sin piel cortado en trozos (3 cm)
- 1 ramita de tomillo fresco
- 250 g de agua
- 250 g de vino de oporto
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
-
30
g de fécula de maíz
ou 30 g de harina de trigo - 120 g de ciruela pasa deshuesada
- 1 cda de vinagre
Puré de coliflor
- 30 g de queso parmesano cortado en trozos
- 1 echalot
- 40 g de mantequilla sin sal
- 400 g de coliflor cortada en trozos (2-3 cm)
- 100 g de papa pelada, cortada en rebanadas (0.5 cm)
- 120 g de agua
- 60 g de leche
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 781 kcal / 3267.5 kJ
- Proteína
- 38.3 g
- Gordura
- 40.3 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Fibra
- 6.5 g
- Gordura saturada
- 14.8 g
- Sódio
- 594.8 mg
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