Dispositivos e acessórios
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
Preparação 20min
Total 1h 15min
4 porce
Ingredientes
-
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
1 stroužek česneku
-
2 - 3 citróny bio, pouze kůra, bez bílé dřeně (1 x 4 cm)
-
2 čajové lžičky soli
-
70 gramů extra panenského olivového oleje
-
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (2-3 cm)
-
2 čajové lžičky vinného octa, bílého
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
1 čajová lžička medu
-
1 špetka pepře černého, mletého
-
1210 gramů vody
-
100 gramů quinoy
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů salátové okurky na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů avokáda na kousky (2-3 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
1219.7 mg
Proteína
27.3 g
Energia
1775 kJ /
422.5 kcal
Gordura
26.2 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
3.9 g
Hidratos de carbono
17.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Lehké menu
8 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Houbové quinotto
30min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Mexický quinoa salát
30min