Tarta de arroz con leche sin, sin y sin

Tarta de arroz con leche sin, sin y sin

3.4 19 avaliações

Preparação 15min

Total 5h

12 raciones

Ingredientes

Base

100 g de frutos secos variados (almendras, anacardos, nueces, avellanas, etc.)
80 g de copos de avena
80 g de dátiles sin hueso
40 g de aceite de coco

Relleno

100 g de dátiles sin hueso
1400 g de agua
270 g de crema de almendras
6 - 8 tiras de piel de limón (ver sugerencia)
1 palo de canela
250 g de arroz de grano redondo
1 pellizco de sal
8 hojas de gelatina
1 - 2 cucharaditas de canela molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 133.2 mg

Proteína 5.5 g

Energia 1308 kJ / 313 kcal

Gordura 12 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 45.7 g

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