Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 90 avaliação

Preparação 10min

Total 20min

8 porcji

Ingredientes

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 4 g

Energia 476 kJ / 114 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GRILL 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

1 godz. 10 min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 min

Cukinia w pomidorach

Cukinia w pomidorach

25 min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40 min

Cukinie z miętą

Cukinie z miętą

30 min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 min

Sos bazyliowo-musztardowy

Sos bazyliowo-musztardowy

20 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

20 min

Sos jajeczny do chlebków naan

Sos jajeczny do chlebków naan

25 min

Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

25 min