
Dispositivos e acessórios
Gemüse-Feta-Pfännchen
Preparação 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingredientes
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe (opcional)1
-
Tomaten geviertelt150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Feta, light in Stücken100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Oregano, Salbei, Thymian, Rosmarin)1 ½ - 2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème légère100 g
-
Vollkornbrot (à ca. 40 g)4 Scheiben
Nutrição por 1 Portion
Energia
379 kcal /
1581 kJ
Proteína
20 g
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
39 g
Gordura saturada
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Fit mit Thermomix®
61 Receitas
Alemanha
Alemanha

Fit mit Thermomix®
19 Receitas
Alemanha
Alemanha