Dispositivos e acessórios
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
Preparação 10min
Total 20min
2 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)600 g
-
Butter10 g
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g), längs halbiert1
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Öl2 TL
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Balsamico, hell2 TL
-
Wasser30 g
-
Crème légère150 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
31 g
Energia
1704 kJ /
407 kcal
Gordura
21 g
Fibra
3.3 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit mit Thermomix®
61 Receitas
Alemanha
Alemanha
Fit mit Thermomix®
49 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Schnelle Asianudeln
20min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Lachs-Risoni-Bowl
50min
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
40min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2h
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Spanischer Risotto
40min
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Spanischer Kartoffelauflauf
1h 30min
Glasnudel-Hackfleisch-Bowl
35min