Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- mantequilla (para engrasar)
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 200 g de plátano maduro, en trozos
- 60 g de miel
- 60 g de azúcar moreno
- 1 yogur griego (125 g)
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
-
80
g de leche
ou 80 g de leche de almendras (u otra bebida vegetal) - 125 g de mantequilla de cacahuete
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 2 cucharadas de perlas de chocolate (opcional)
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 960 kJ / 229 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Hidratos de carbono
- 26.9 g
- Gordura
- 11.7 g
- Gordura saturada
- 6.6 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sódio
- 90 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Cookies de chocolate y plátano
1h 30min
Magdalenas chocolate
1h
Galletas de mantequilla de cacahuete
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cake de plátano y nueces pacanas
50min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Muffins de plátano
1h
Muffin integral de plátano con arándanos
45min
Galletas de jengibre (gingerbread)
1h 15 min
Bizcocho de plátano y nueces
40min