Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- aceite de coco, para engrasar
- 30 g de semillas de chía
- 100 g de agua (para remojar las semillas)
- 1 zucchini, en trozos
- 400 g de bananas bien maduras, en trozos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 180 g de harina de arroz integral
- 40 g de azúcar mascabo
- 1 cucharada de canela en polvo
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 946 kJ / 226 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 49 g
- Gordura
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Puré de papas al estilo Argentino
50 menit
Tarta Pascualina
1j 30 menit
Mermelada de frutillas
1 godz. 5 min
Muffins de avena y almendras
12 Std. 40 Min
Budín de frutos secos
35 Min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2j
Bizcochuelo de vainilla
40 min
Pan nube de palta
45 Min
Helado de palta y banana
5 min
Budín de naranja
1j
Budín de mandarinas
55 Min
Chipa
30 min