Calabaza rellena con arroz y verduras

Calabaza rellena con arroz y verduras

3.7 15 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

1 calabaza (aprox. 500 g)
100 g de zanahoria en trozos
30 g de morrón rojo
120 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo (opcional)
45 g de aceite de oliva
800 g de agua caliente
15 g de sal
200 g de arroz yamaní
½ cucharadita de cúrcuma molida
200 g de arvejas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g

Energia 1660 kJ / 397 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 59 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Para todos los días 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pan de carne con puré de papas

50min

Bastones de merluza con mayonesa de palta

35min

Tomates rellenos

50min

Pan keto

1h

Leche de coco

45min

Dip de tomates secos

5min

Quiche integral de puerro, albahaca y salmón

1h 20min

Mollejas al verdeo

3h

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5min

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40min

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min