Versões compatíveis
Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 125 g Rucola
- 80 g Walnusshälften
- 2 Knoblauchzehen
- 2 Zwiebeln halbiert
- 6 Stängel glatte Petersilie frisch, abgezupft
-
6
Stängel Minze frisch, abgezupft
ou 1 TL Minze, getrocknet, gehackt - 1 TL Sumak
- 40 g natives Olivenöl
- 30 g Zitronensaft
- 30 g Granatapfelsirup sauer (Nar Eksisi)
- 4 grüne Spitzpaprika (ca. 250-300 g), in Stücken
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
- 4 Tomaten (ca. 400 g), gewürfelt
- 50 g Granatapfelkerne (optional)
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 299 kcal / 1252 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 25 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 4.5 g
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