Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

4.6 39 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 porción

Ingredientes

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresa liofilizada
250 g de fresas
150 g de frambuesas
100 g de mora azul
1 plátano en piezas
110 g de avena instantánea
40 g de nuez de la India
150 g de yogur griego
35 - 40 g de miel de agave o al gusto

30 - 40 g de miel de abeja
fresa cut in slices, to garnish
frambuesa frozen, to garnish
mora azul frozen, to garnish
hojuela de avena to garnish

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 29 mg

Proteína 9 g

Energia 1571 kJ / 374 kcal

Gordura 14 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SABORES DE OTOÑO 16 Receitas
México

Também pode gostar...

Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Batido energizante

Batido energizante

10min

Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

10min

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10min

Bowl de smoothie verde

Bowl de smoothie verde

15min

Hot cakes de plátano sin gluten

Hot cakes de plátano sin gluten

25min

Avena con manzana

Avena con manzana

25min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5min

Avena y frutas

Avena y frutas

15min